13 TANDA ANAK SEHAT

IMG_0336Masalah kesehatan anak pastinya menjadi prioritas utama kita sebagaiborang tua ya moms. Dan apalagi seorang ibu, kita cenderung lebih mudah khawatir dan was-was akan kesehatan anak, ditambah dengan budaya membanding-bandingkan anak justru makin membuat kita sering bertanya-tanya apakah anak kita sehat atau tidak? Nah ini ada beberapa tanda anak sehat yang bisa kita cek sendiri dirumah ya moms.

  • Bahagia dan responsif, kecerdasan anak juga bisa dilihat dari kontak mata yang responsif ya moms.
  • Rambut tidak mudah rontok dan kusam. Jangan abaikan bila rambut balita mudah rontok dan tampak kusam. Karena ini bisa jadi tanda anak kekurangan vitamin B kompleks dan Zinc. Salah satu tanda anak cukup gizi adalah rambutnya kuat dan mengkilap.
  • Gigi cemerlang. Jika diatas balita belum juga tumbuh gigi, bisa jadi kekurangan kalsium. Bisa dikonsultasikan ke dsa nya ya moms.
  • Gusi merah muda. Gusi yang mudah berdarah merupakan tanda anak kekurangan vitamin C.
  • Kulit bersih dan jika terjadi luka mudah sembuh. Dalam kondisi sehat, kulit akan lebih cepat meregenerasi kulit yang luka.
  • Kuku merah muda, tidak pucat dan tidak rapuh. Ini tanda bahwa balita tidak mengalami anemia dan tidak kekurangan kalsium.
  • Suhu tubuh antara 36.5-37.5 C
  • Jika setelah usia 2 tahun anak masih suka melepeh makanan, bisa jadi balita mengalami kesulitan mengunyah dan menelan, bisa dikonsultasikan ke dokter.
  • Tidur lelap. Anak dibawah 5 tahun peru tidur sekitar 10 jam sehari agar sel-sel saraf diotaknya bisa berkembang optimal.
  • Tidak mengalami sembelit / diare terlalu lama. Sembelit terlalu lama dapat menyebabkan berbagai gangguan organ dalam karena makanan disimpan terlalu lama didalam, sedangkan diare yang berkepanjangan bisa menghambat tubuh menyerap makanan.
  • Antusias dan aktif bermain.
  • Bentuk kaki normal. Jika bentuk kaki anak tidka normal bahkan hingga usianya diatas 3 tahun, sebaiknya periksakan ke dokter
  • Bersihkan tubuh anak setiap kali ia berkeringat. Keringat yang jarang dilap dalat menjadi sumber penyakit.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s