Batuk yang dialami anak merupakan hal yang cukup melelahkan bagi kita senagai ibu ya moms. Tak jarang anak menjadi tidak nafsu makan, muntah akibat dahak atau bahkan terbangun di malam hari akibat batuk.

Moms mungkin perlu menghindari beberapa makanan dan minuman ini ketika anak batuk untuk mempercepat pemulihannya :

• Makanan dan minuman manis
  Makanan dan minuman bergula tinggi justru dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh anak. Selain itu, gula juga dapat membuat tenggorokan anak semakin gatal dan berdahak.
• Yang dingin-dingin
  Walaupun es bukan penyebab utama batuk, namun saat anak batuk, suhu dingin dapat menyebabkan rangsangan alergi dan iritasi yang akhirnya selain dapat memicu juga membuat batuk semakin lama sembuh. Karena alergi dan iritasi juga seringkali yang menyebabkan batuk.
• Gorengan
  Zat akroelin yang timbul karena proses penggorengan yang sangat panas (hingga keluar asap) dapat membuat tenggorokan gatal dan batuk sehingga sebaiknya dijauhi.