Ibu hamil biasanya selalu disarankan untuk meminum air putih minimal 3 liter sehari. Hal ini bukan saja baik untuk cairan ketuban, juga sangat baik untuk kesehatan ibu sendiri seperti mencegah dehidrasi, mencegah sembelit, dll. Nah, dibawah ini ada beberapa minuman yang tidak disarankan untuk diminum ibu hamil oleh pohak medis, yaitu :

• Jamu

Jamu biasanya disarankan secara tradisional namun dilarang oleh pihak medis, hal ini karena jamu dapat memperkeruh air ketuban yang menyebabkan janin beresiko cacat.

• Minuman bersoda

Minuman bersoda dapat meningkatkan berat badan, gula darah secara berlebihan dan mengurangi massa tulang. Selain itu juga dapat membuat ibu hamil semakin berasa kembung.

• Kafein

Jika dikonsumsi sering atau berlebihan, baik itu kopi atau teh, hal ini dapat memicu pertumbuhan bb rendah pada beberapa janin karena kafein bersifat menghambat pertumbuhan janin.

• Alkohol

Minuman beralkohol tinggi dapat merusak perkembangan otak janin.

• Susu mentah

Susu mengah atau susu yang belum dipasteurisasi masih mengandung bakteri yang dapat berbahaya bagi janin. Moms bisa meminum susu yang telah di pasteurisasi.

• Jus buah kemasan

Jus buah atau buah sebaiknya dikonsumsi secara alami, karena jus dalam kemasan biasanya telah mengandung gula yang yang sangat tinggi.

• Rendaman rumput fatimah

Air rendaman rumput fatimah mengandung oksitosin yang dapat memicu kontraksi.