Memasuki masa pasca melahirkan dan menyusui, biasanya para ibu mulai dihadapkan dengan berat badan yang masih belum berkurang! Kegalauan yang umum adalah ingin diet tapi masih menyusui, takutnya malah mengurangi asi. Nah saya mau share tips diet saat menyusui yang tidak akan mengurangi atau mempengaruhi lemak asi yang disampaikan oleh dr. Grace Judio (Weigh Control Consultant)
Tag: Asi booster
ASI Booster Anti Ribet
Selama menjalani masa menyusui, cukup banyak mommies yang menanyakan ASI booster apa yang saya gunakan, and let me tell you mommies, semua yang saya gunakan dan terapkan cukup sederhana dan bahkan anti ribet! Kenapa? Karena semakin stres kita seputar ASI, justru akan melepaskan hormon stres yang akhirnya menurunkan produksi ASI itu sendiri.
Perlukah Suplemen Saat Menyusui?
Masa menyusui merupakan masa dimana seorang ibu mentransfer nutrisi maupun mineral dan vitamin kepada si kecil melalui ASI yang diproduksi oleh tubuh ibu menyusui. Sehingga ketika sang ibu kekurangan mineral, nutrisi, kalsium dan darah, sang ibu menjadi rentan akan serangan virus penyakit dan tubuh menjadi lemah dan cepat letih.
Asi Booster Alami
Untuk memperbanyak produksi ASI, tentu dibutuhkan usaha ya moms. Mulai dari rutinitasi menyusui / pompa hingga mengonsumsi berbagai asupan bernutrisi. Moms juga bisa mengonsumsi berbagai ASI Booster yang beredar di pasaran dengan catatan ASI booster tersebut terbukti aman.
marlisatenggara 