ASI Booster Anti Ribet

IMG_0146Selama menjalani masa menyusui, cukup banyak mommies yang menanyakan ASI booster apa yang saya gunakan, and let me tell you mommies, semua yang saya gunakan dan terapkan cukup sederhana dan bahkan anti ribet! Kenapa? Karena semakin stres kita seputar ASI, justru akan melepaskan hormon stres yang akhirnya menurunkan produksi ASI itu sendiri.

Continue reading

Perlukah Suplemen Saat Menyusui?

IMG_0145Masa menyusui merupakan masa dimana seorang ibu mentransfer nutrisi maupun mineral dan vitamin kepada si kecil melalui ASI yang diproduksi oleh tubuh ibu menyusui. Sehingga ketika sang ibu kekurangan mineral, nutrisi, kalsium dan darah, sang ibu menjadi rentan akan serangan virus penyakit dan tubuh menjadi lemah dan cepat letih.

Continue reading

Bentuk Payudara Akan Berubah Ketika Hamil Dan Menyusui?

thumb_1457Satu hal yang membuat para wanita khawatir saat menjalani proses kehamilan dan menyusui tentunya adalah soal perubahan ukuran dan bentuk payudara. Disini saya ingin men-sharingkan topik ini sesuai pengalaman pribadi saya ya Moms, karena saya merasa hal ini juga yang menjadi pertanyaan besar saya saat masuk ke masa kehamilan, termasuk pertanyaan saya akan size apa yang harus saya beli jadinya?!

Continue reading